Cómo adaptar la casa para que viva un adulto mayor
Al igual que los niños, los adultos mayores requieren atención dedicada y especial, incluyendo la adaptación de algunos lugares del hogar para que no sufran caídas o accidentes de forma involuntaria. Es importante conocer las áreas de riesgo en la casa y realizar las modificaciones necesarias, porque casi nunca se toman en cuenta los riesgos que puede haber para las personas cuando envejecen o enferman.
La habitación es el lugar donde más tiempo pasa un paciente frágil, ésta debe contar con buena iluminación, ventilación y libre acceso.
Las salas principales también deben estar bien iluminadas, con eso se evitan tropiezos y golpes con objetos a ras de piso.
Es importante poner interruptores de luz al comienzo y al final de los pasillos, escaleras y salones, al igual que pasamanos para hacer más fácil el desplazamiento de los adultos mayores por lugares específicos de la casa.
La cama debe ser apropiada a su altura y estar pegada a un muro o tener barandilla para reducir el riesgo de caídas. Hay que procurar dejar a mano las cosas que más utilizan como medicamentos y agua, así mismo no hay que poner cosas en altura para evitar que se caigan y hagan sobreesfuerzos.
El baño es otro de los espacios que más se utilizan. Hay que tener mucho cuidado con las tinas de baño, lo ideal que modificar el piso agregando antideslizantes e instalar barras de apoyo en los muros, ya que el peligro de caídas es muy alto.
Y en la cocina, lo más importante es no olvidar que debemos mantener desenchufados los artefactos, por obvio que parezca, muchas veces por inercia dejamos los aparatos conectados, poniendo en peligro a los mayores de la familia.
Si sigues estos consejos, seguramente evitarás muchos accidentes y malos ratos, no olvides que la seguridad es tarea de todos y hay que trabajar juntos para el bienestar familiar.
La habitación es el lugar donde más tiempo pasa un paciente frágil, ésta debe contar con buena iluminación, ventilación y libre acceso.
Las salas principales también deben estar bien iluminadas, con eso se evitan tropiezos y golpes con objetos a ras de piso.
Es importante poner interruptores de luz al comienzo y al final de los pasillos, escaleras y salones, al igual que pasamanos para hacer más fácil el desplazamiento de los adultos mayores por lugares específicos de la casa.
La cama debe ser apropiada a su altura y estar pegada a un muro o tener barandilla para reducir el riesgo de caídas. Hay que procurar dejar a mano las cosas que más utilizan como medicamentos y agua, así mismo no hay que poner cosas en altura para evitar que se caigan y hagan sobreesfuerzos.
El baño es otro de los espacios que más se utilizan. Hay que tener mucho cuidado con las tinas de baño, lo ideal que modificar el piso agregando antideslizantes e instalar barras de apoyo en los muros, ya que el peligro de caídas es muy alto.
Y en la cocina, lo más importante es no olvidar que debemos mantener desenchufados los artefactos, por obvio que parezca, muchas veces por inercia dejamos los aparatos conectados, poniendo en peligro a los mayores de la familia.
Si sigues estos consejos, seguramente evitarás muchos accidentes y malos ratos, no olvides que la seguridad es tarea de todos y hay que trabajar juntos para el bienestar familiar.
